たけっしーのスポーツ日記٩( 'ω' )و

スポーツ・筋トレ・ダイエットその他日々の出来事をお送り致します。

2019-01-12から1日間の記事一覧

痩せたいなら〇〇を食えッ!!

※飯テロ注意 オッス!オラたけっしー! 深夜にこのテンションで書いてるぞ! 今日はダイエットでよく言われる、 「〇〇を食べたら太る」 「〇〇なら食べても大丈夫」 の真実をお届けするゾ! …の前に昨日のお昼ごはん。 ↑唐揚げカレー(内容とは一切関係あり…