渋谷に突撃。
どうもです( *｀ω´)
大分のほうに行った先輩にかるかんもらいました。
かるかんおいしい( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
そして先日の31日のハロウィンに初めて渋谷に行きました。
16時くらいに着いたのですが、その時はまだそこまで混んではなく、仮装してる人もあんまりいませんでした。
がしかし…
みんなでご飯食べてから外に出たらすごい人。。
楽しかった笑笑
来年はなんか仮装していこうかな。
ではまた〜
女子校に潜入しました。
乾燥してるのに。
もらった加湿器がカビました。orz
どうもです。
先日の日曜は立教女学院の文化祭に行ってきました。
妹が高校3年生なので最後の勇姿を見ておこうかと。笑
チケット制なのに、ものすごく並ばされるというね。
雨の中。
もうちょっと並ばせる場所考えた方がいいかと思いました。うん。
器楽部と習字の展示だけ見てきました。
習字のほうは自由な感じで、
「金を湯水のように使う」
とか
「築地銀だこ」
とかあって面白かったです。笑
写真禁止だったのが残念。
器楽部のほうでは妹はピッコロとフルートの二刀流してました。
器用だな。笑
全部の曲でソロとソリ合わせて5回くらいやっててすごいなと思いました。(単純)
帰りに吉祥寺でねぎし食べて帰りましたとさ。
ごっつぉさんでした。
ほなまた。
マシンよりフリーウェイト
2日酔いやっほー
ひさ投稿です。
自分は最近はマシンでしかトレしてませんでした。
基本1人で行ってるので。
昨日、友達がフリーウェイトでスクワットしてたのでちょっとお邪魔してスクワットしてみたところ(高校以来)、軽めだったのにけっこう足にきました。笑
恐るべし効果。
やっぱりフリーウェイトのほうがいいな
もうそれしかやらんぞ。笑
ちなみにフリーウェイトっていうのはバーに重りを付けて持ち上げる普通のやつですね。
※イメージです
筋肉はつけたいけどバドミントンとかテニス、マラソンの邪魔になるのは困るという葛藤。笑
気にしないでつけるのもアリだが。笑笑
生姜焼き美味え。(雑)
しーゆーねくすとたいむ
ココアの上の生クリームは要らない派。
みなさん選挙は行きましたか？
雨の中ちょいと面倒でしたがちゃんと行ってきました。笑
そして今日もテニスは中止です。泣
残念！
先月買ったプロテインが切れたので買ってきました。
明治ザバス。
ザバスのロゴ？よく見たら線対称ですね笑
前回は味なしであんまり美味しくはなかったので今度はココア味。
早速飲んでみました。
水で溶かすのと牛乳で溶かすのと両方で味見しましたが、予想以上にココアで美味しいです。
リピートするかも笑
明日は17時からバドミントンの予定なのですが今のところ人が少ないです。
台風だから仕方ないね。笑
遊びに行ってもいいよって人がいたら連絡ください( *｀ω´)
ではまた明日＼＼\٩( 'ω' )و //／／
